西北的夏日童話，與孩子共赴一場(chǎng)清涼探險(xiǎn) 當(dāng)暑期高溫席卷全國(guó)，西北大地卻正以22℃的清涼、壯美的自然畫卷與深厚的文化底蘊(yùn)，成為親子避暑的“天花板”級(jí)目的地。這里有湛藍(lán)的青海湖、夢(mèng)幻的茶卡鹽湖、神秘的敦煌壁畫、七彩斑斕的張掖丹霞……每一處風(fēng)景都是課本里的故事，每一步旅程都是與孩子的共同成長(zhǎng)。而本次旅行，我們將在導(dǎo)游君君155 9714 6512(長(zhǎng)按復(fù)制去添加好友。也可以直接打電話聯(lián)系）的精心安排下，開啟一場(chǎng)無(wú)購(gòu)物、純玩的2-8人小團(tuán)品質(zhì)之旅，人均僅需1800-2200元，讓西北的美景與親子溫情，成為這個(gè)夏天最難忘的回憶！

西北七日游親子游詳細(xì)攻略

D1：各地-西寧（宿）

抵達(dá)西寧后，君君團(tuán)隊(duì)貼心接機(jī)/接站，入住市區(qū)舒適酒店。傍晚可帶孩子漫步西寧街頭，品嘗手抓羊肉、老酸奶等特色美食，適應(yīng)高原氣候。君君會(huì)耐心講解次日行程注意事項(xiàng)，為帶娃家庭做好充足準(zhǔn)備。提醒：高原初到，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多飲水。

D2：西寧-青海湖黑馬河-茶卡鹽湖-德令哈（宿）

清晨出發(fā)，直奔“高原明珠”青海湖。在黑馬河段，全家可騎行環(huán)湖（提供兒童自行車），湖水碧波蕩漾，孩子可與牛羊親密互動(dòng)，喂海鷗、撿貝殼，仿佛置身童話世界。午后抵達(dá)“天空之境”茶卡鹽湖，穿上防水鞋套，和孩子一起踩鹽湖、拍倒影，體驗(yàn)“人在畫中游”的奇幻感。傍晚抵達(dá)德令哈，品嘗牦牛火鍋暖身，溫暖又滿足。

D3：德令哈-315U型公路-水上雅丹-南八仙雅丹魔鬼城-大柴旦（宿）

今日開啟“公路大片+地質(zhì)奇觀”之旅！穿越網(wǎng)紅315U型公路，車輛行駛在起伏的公路上，仿佛駛?cè)朐贫耍�孩子們興奮地拍照打卡。隨后抵達(dá)水上雅丹，這片被湖水環(huán)繞的雅丹地貌獨(dú)一無(wú)二，乘船穿梭其間，聽(tīng)君君講解風(fēng)蝕與水流的奇妙故事。下午探秘南八仙雅丹魔鬼城，風(fēng)呼嘯而過(guò)，怪石嶙峋，宛如外星戰(zhàn)場(chǎng)，親子家庭可開展“尋寶游戲”，尋找獨(dú)特雅丹造型，激發(fā)孩子的探索欲。

D4：大柴旦-翡翠湖-冷湖石油小鎮(zhèn)-黑獨(dú)山-敦煌（宿）

上午游覽“大地調(diào)色盤”翡翠湖，鹽池如翡翠般晶瑩剔透，和孩子一起踩鹽湖、觀察不同顏色的鹽池成因。午后探訪冷湖石油小鎮(zhèn)，廢墟中感受歷史的滄桑，在黑獨(dú)山拍攝酷炫的荒漠大片。傍晚抵達(dá)敦煌，君君貼心安排沙漠露營(yíng)體驗(yàn)：騎駱駝、滑沙、觀星空，孩子們?cè)谏澈Ｖ斜M情撒歡，夜晚的星空講座更是一場(chǎng)天文啟蒙課。

D5：敦煌-鳴沙山-莫高窟-敦煌（宿）

清晨爬上鳴沙山山頂，和孩子一起等待大漠日出，騎駱駝穿越沙丘，感受絲綢之路的滄桑。下午參觀莫高窟，君君將用生動(dòng)的語(yǔ)言為孩子講述壁畫背后的佛教故事，千年藝術(shù)與歷史在孩子心中生根發(fā)芽。晚上品嘗敦煌特色美食——驢肉黃面，肉質(zhì)鮮嫩，面條筋道，孩子也吃得津津有味。

D6：敦煌-大地之子-漢武雄風(fēng)-海市蜃樓-嘉峪關(guān)城樓-張掖丹霞-張掖（宿）

出發(fā)前往瓜州，打卡網(wǎng)紅雕塑“大地之子”，沉睡的巨嬰寓意環(huán)保，引發(fā)孩子對(duì)自然的思考。途經(jīng)“漢武雄風(fēng)”雕塑群，感受歷史的厚重。午后抵達(dá)張掖丹霞，七彩巖層如上帝打翻的調(diào)色盤，觀景臺(tái)上孩子驚嘆連連。傍晚欣賞丹霞日落，色彩隨光影變幻，美到窒息。

D7：張掖-扁都口-祁連山大草原-崗什卡雪峰-西寧送團(tuán)

最后一天，穿越扁都口花海（若季節(jié)合適，油菜花盛開如金色地毯），孩子可近距離接觸牛羊，體驗(yàn)騎馬樂(lè)趣。遠(yuǎn)觀常年不化的崗什卡雪峰，壯麗震撼。途經(jīng)祁連山大峽谷，徒步探索自然奇觀。抵達(dá)西寧后，君君團(tuán)隊(duì)送機(jī)/送站，旅程圓滿結(jié)束。

帶娃貼心設(shè)計(jì)，行程亮點(diǎn)全揭秘

親子互動(dòng)融入行程：騎行環(huán)湖、喂海鷗、沙漠露營(yíng)、騎馬、滑沙等活動(dòng)，讓孩子在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)地理、歷史知識(shí)。

節(jié)奏舒緩不趕路：每天車程控制合理，午間安排休息時(shí)間，避免孩子過(guò)度疲勞。

深度體驗(yàn)拒絕走馬觀花：莫高窟深度講解、雅丹地貌尋寶游戲、星空講座等，讓旅行不止于“打卡”。

小眾秘境避開人潮：翡翠湖、水上雅丹等相對(duì)小眾的景點(diǎn)，減少擁擠，提升體驗(yàn)感。

品質(zhì)保障無(wú)后顧之憂：精選舒適酒店，提供兒童洗漱用品；用車安全有保障，司機(jī)經(jīng)驗(yàn)豐富；餐食兼顧營(yíng)養(yǎng)與風(fēng)味，如牦�；疱仭⒍鼗腕H肉黃面等。

西北親子游注意事項(xiàng)

高原反應(yīng)預(yù)防：部分地區(qū)海拔較高（如青海湖、祁連山），提前給孩子服用抗高反藥物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。

防曬與保暖：西北紫外線極強(qiáng)，為孩子準(zhǔn)備防曬霜、遮陽(yáng)帽、墨鏡；晝夜溫差大，帶沖鋒衣、羽絨服等保暖衣物。

尊重當(dāng)?shù)匚幕�：在藏區(qū)寺廟（如塔爾寺）著裝得體，不隨意觸摸文物；清真餐廳遵守飲食禁忌。

門票提前預(yù)訂：莫高窟A類票需提前30天官網(wǎng)預(yù)訂，其他景點(diǎn)可咨詢君君協(xié)助預(yù)定。

環(huán)保意識(shí)：鹽湖、沙漠等地生態(tài)脆弱，不亂扔垃圾，不破壞植被。

行前準(zhǔn)備清單

證件：身份證、孩子戶口本/出生證明、駕照（自駕家庭）

衣物：夏季衣物+保暖衣物、拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、防曬衣

藥品：紅景天、暈車藥、感冒藥、創(chuàng)可貼、兒童專用藥品

裝備：相機(jī)、充電寶、保溫杯、兒童自行車（部分景點(diǎn)提供，也可自備）、零食（泡面、水果等）

其他：防曬用品、保濕面膜、氧氣罐（可咨詢君君代購(gòu)）

為什么選擇君君導(dǎo)游？

活地圖級(jí)專業(yè)：深耕西北導(dǎo)覽多年，每個(gè)景點(diǎn)的歷史、玩法、隱藏打卡點(diǎn)都了如指掌。

定制化服務(wù)：根據(jù)家庭需求靈活調(diào)整行程，帶娃不累、老人舒心。

貼心細(xì)節(jié)：提前提醒注意事項(xiàng)，代購(gòu)必需品，解決旅途中的瑣碎煩惱。

無(wú)購(gòu)物純玩：全程聚焦景點(diǎn)體驗(yàn)，拒絕隱形消費(fèi)，省心省錢。

這片土地，有山川湖海的遼闊，有歷史文化的厚重，更有親子間最純粹的歡笑。在君君的精心安排下，西北七日游不再是“趕場(chǎng)式”旅行，而是變成了一場(chǎng)充滿驚喜、互動(dòng)與成長(zhǎng)的夏日冒險(xiǎn)。收藏這份攻略，帶上孩子，來(lái)西北避暑吧！讓清涼的風(fēng)、絢麗的景、溫暖的陪伴，共同編織屬于你們的暑期天花板回憶！君君155 9714 6512(長(zhǎng)按復(fù)制去添加好友。也可以直接打電話聯(lián)系）

編輯：張張